Langsung ke konten utama

Postingan

Tantangan Zona 3 Bunda Sayang (Hari 2)

Postingan terbaru

Tantangan Zona 3 Bunda Sayang (Hari 1)

Rencana
Bermain Sepeda Sore Hari Peserta : Papa, mama, anakWaktu : 16.00 - 17.00 WIBTempat : Di dalam komplek perumahanPerlengkapan : Sepeda, Masker, Ponsel
Aktual dan Kendala
Kegiatan bersepeda dimulai lebih cepat dan selesai lebih cepat juga dari waktu yang ditentukan, namun durasi yang ditentukan hampir sama, yaitu sekitar 60 menit. Kami keluar rumah bertiga. Saya dan suami berjalan kaki, sedangkan anak menaiki sepedanya.

Sebelum berangkat anak saya bilang ingin bermain sepeda di lapangan voli. Ternyata sesampainya disana, lapangan sedang dipakai bermain voli. Dia sedih dan rewel. Lalu saya sarankan bermain di lapangan badminton. Ternyata lapangan badminton sudah dipakai anak-anak yang lebih besar untuk bermain sepeda juga.
Opsi terakhir saya tawarkan bermain di lapangan futsal depan rumah. Awalnya papanya menolak karena lapangan itu berupa lapangan tanah. Takut becek dan sulit mengayuh. Ternyata hanya bagian tengah lapangan yang becek, bagian tepinya kering. Dan anak-anak yang bermain d…

Pantulan Warna Zona 2 Bunda Sayang

Hari berganti hari, bulan berganti bulan, dan tahun-tahun pun kita lewati penuh canda dan air mata. Menjadi ibumu adalah sebuah kebahagiaan dan tantangan tersendiri. Apalagi bagiku yang sama sekali tidak berpengalaman mengurus anak-anak. Namun rasanya seperti keajaiban ketika empat tahun lebih telah kita lewati, dan semua terasa baik-baik saja, meskipun tidak sempurna. Setiap detik bersamamu seperti melaju dalam sebuah roller coaster. Perasaan senang, takut, bersemangat, was-was, semua bercampur menjadi satu. Tapi itulah yang membuat setiap momennya terasa begitu berarti.
Tak jarang aku mengeluhkan tingkahmu, namun seringkali aku bersyukur atas hadirmu dalam hidupku. Kamu bukan anak yang mudah diatur, itu menurutku, dan aku seringkali frustasi karenanya. Namun semakin lama aku semakin sadar, sebagai orang tua, tugasku memang bukan untuk mengaturmu. Tugasku adalah memperkenalkan dunia ini kepadamu, dan membersamaimu dalam proses perkenalan itu. Bagaimana prosesnya, selama masih dalam ko…

Tetap Sehat dan Bahagia dengan Me Time

Malam ini, di sebuah wag kesayangan sedang ramai membahas isu kesehatan mental, lalu saya jadi ingat belum menulis untuk tantangan rumbel menulis minggu ke-12. Tema yang diberikan minggu ini adalah "Me Time".
Lantas apa ada hubungannya bahasan kesehatan mental dengan me time? Ada dong. Pasti ada. Tapi sebelumnya mari kita bahas terlebih dahulu apa itu me time. Me time adalah memberikan waktu bagi diri sendiri tanpa kehadiran orang lain. Sejenak membiarkan diri kita fokus kepada apa yang dibutuhkan atau diinginkan.
Waktu yang kita berikan bagi diri untuk fokus kepada apa yang diri kita butuhkan atau inginkan ini sangat penting bagi kesehatan mental. Sejenak melupakan beban hidup dan berkonsentrasi pada diri kita sendiri itu sangat baik bagi kesehatan. Namun seringkali masih banyak orang yang merasa bersalah ketika meluangkan waktu bagi dirinya sendiri.
Manfaat Me Time
Pada sebuah artikel yang saya baca, disebutkan bahwa dalam Psychology Today, psikolog Sherrie Bourg Carter, PsyD …

Tantangan Zona 2 Bunda Sayang (Hari 10)

☘️ TemuankuBelajar mandi sendiri.
☘️ Strong why
Nantinya anak harus terlatih mandi sendiri karena tidak mungkin selamanya dimandikan orang tuanya.
☘️ Strategi untuk melatih kemandirian
Memberikan contoh bagaimana cara mengguyur dan menyabun badannya.
☘️ Sukses apa aku hari ini
Anak mau belajar mengguyur badannya juga menyabun area-area yang bisa dia jangkau.
☘️ Tantanganku hari ini
Karena masih tahap awal, dia belum sepenuhnya bisa mandi sendiri. Saya masih membantunya mengguyur dan menyabun area yang sulit, seperti punggung.
☘️ Ingin sukses apa esok hari
Anak mau belajar lebih mandiri di semua aspek yang telah kami latih selama 10 hati terakhir.
☘️ Rasaku hari ini
Senang.
☘️ Respon ananda
Bersemangat.
Hari ini tidak ada foto karena praktek kemandiriannya terkait mandi.

Tantangan Zona 2 Bunda Sayang (Hari 9)

☘️ TemuankuAnak membantu membersihkan rumah.
☘️ Strong why
Ingin anak mempunyai keterampilan untuk membersihkan rumah, agar nantinya bisa berbagi tanggung jawab dalam menjaga kebersihan rumah.
☘️ Strategi untuk melatih kemandirian
Memberikan contoh bagaimana cara menyapu dan mengepel dengan baik.
☘️ Sukses apa aku hari ini
Anak menawarkan diri untuk mengepel bekas gambar-gambar kami di lantai.
☘️ Tantanganku hari ini
Mengajari cara menggunakan alat pel dengan benar. Meskipun pada akhirnya tetap dilakukan sesuka hatinya.
☘️ Ingin sukses apa esok hari
Anak mau belajar mandi sendiri.
☘️ Rasaku hari ini
Senang.
☘️ Respon ananda
Bersemangat.


Tantangan Zona 2 Bunda Sayang (Hari 8)

☘️ TemuankuKembali pada melatih kemandirian untuk merapikan mainannya sendiri.
☘️ Strong why
Ingin anak terlatih untuk merapikan mainan setelah bermain.
☘️ Strategi untuk melatih kemandirian
Memberikan contoh bagaimana cara merapikan dan kemana harus meletakkan mainan-mainannya. Jika anak enggan merapikan sendiri, saya ajak membereskan berdua.
☘️ Sukses apa aku hari ini
Anak mau merapikan semua mainan yang sudah digunakan termasuk buku-buku yang telah dibaca. Sebelum tidur pun dia membereskan spidol-spidol yang dia pakai mewarna sesaat sebelum jam tidur siang.
☘️ Tantanganku hari ini
Ketika mainan terlalu banyak, dia bingung mulai darimana, sehingga saya membantu dengan memberi arahan.
☘️ Ingin sukses apa esok hari
Anak bisa mengembalikan mainan di tempat yang seharusnya.
☘️ Rasaku hari ini
Senang.
☘️ Respon ananda
Bersemangat.